¡Los 10 mejores estudios de yoga en Minnesota!

Los estudios de yoga en Minnesota permiten a los residentes y visitantes mantener y descubrir su zen. Ya sea que el yoga fluido sea su estilo, o si le gusta más el yoga caliente intensivo, hay un estudio en North Star State para usted. Estos son algunos de nuestros lugares favoritos para respirar, estirarse y hacer nuestro «om». 

1. Centro de Yoga Minneapolis, Minneapolis, MN

Ahora con un segundo estudio en St. Louis Park, Yoga Center Minneapolis es considerado uno de los mejores estudios de yoga del estado, si no el mejor. Sus maestros altamente experimentados ofrecen un horario regular de clases, en todos los niveles de experiencia y una variedad de disciplinas. Además, YCM ofrece cursos de profesores para aquellos que deseen compartir yoga con otros.

2. JEM Yoga, Duluth, MN

JEM Yoga ofrece varias clases diferentes en algunas disciplinas para estudiantes de yoga de todos los niveles. Además del horario habitual de clases, JEM también combina el yoga con otras experiencias, como remar o degustar cerveza, para introducir o fomentar el yoga en la gente de la zona. 

3. Un estudio de yoga, Minneapolis, MN

One Yoga es una organización sin fines de lucro que ofrece más de 60 clases de yoga semanales para todos los niveles y habilidades, en una variedad de prácticas diferentes. Sin embargo, lo que realmente lo distingue de la competencia es que su personal y voluntarios dedicados están trabajando en una misión para hacer que el yoga sea más accesible para todos, independientemente de su origen o nivel de ingresos.

4. Curación de tradiciones antiguas, Grand Marais, MN

Ofreciendo Kundalini y vinyasa flow yoga, Ancient Traditions Healing combina técnicas clásicas de movimiento y respiración con la belleza escarpada de la costa norte de Minnesota. El entorno natural del área a menudo es suficiente para calmar el alma, pero con un poco de trabajo extra en tus chakras, puedes tener la tentación de no irte nunca.

5. Tribu Yoga, Rochester, MN

Yoga Tribe, en el centro de Rochester, se especializa en yoga Prana Vinyasa, que es un enfoque holístico del flujo, el movimiento y la respiración. Además de las clases regulares para adultos, Yoga Tribe ofrece cursos de yoga para niños de cuatro años en adelante, así como eventos especiales programados regularmente.

6. El Centro de Yoga Saint Paul, St. Paul, MN

El Centro de Yoga Saint Paul fue el primer estudio en la ciudad capital de Minnesota. El Centro ofrece una amplia gama de clases para todos los niveles de conocimientos y experiencia en una variedad de prácticas. Además de sus clases regulares, SPYC también programa talleres especializados regulares que se enfocan en grupos o enfoques particulares, como la conciencia corporal.

7. Estudio de yoga Bluewater, Red Wing, MN

Durante más de dos décadas, Bluewater Yoga Studio ha ayudado a los habitantes de Minnesota en el área de Red Wing a trabajar hacia una unidad de «cuerpo, respiración y mente». El estudio ofrece una encuesta de técnicas y principios de yoga, así como eventos y clases especiales que se enfocan en el canto, la respiración y la relajación.

8. Yoga Norte, Duluth, MN

Los instructores certificados y experimentados de Yoga North imparten clases programadas regularmente en las disciplinas de hatha, vinyasa y soma yoga. El estudio ofrece instrucción para estudiantes de todos los niveles, desde principiantes hasta aquellos interesados ​​en convertirse en instructores de yoga. Eventos especiales ocasionales, como yoga a orillas del lago Superior, realzan el calendario del estudio. 

9. Tula Yoga y Bienestar, St. Paul, MN

Utilizando la palabra sánscrita para equilibrio en su nombre, Tula Yoga & Wellness se esfuerza por crear una comunidad de equilibrio en su comunidad de St. Paul. Con una variedad de horarios que va desde prácticas de yoga aéreas hasta prácticas de yin yoga, es probable que encuentre una clase de su agrado en Tula. Para hacer que el yoga sea más accesible, Tula ofrece una tarifa de clase basada en donaciones para la mayoría de sus clases sin cita previa.

10. Yoga en aguas fangosas, Winona, MN

Muddy Waters Yoga, acertadamente llamado así por un estudio de yoga en una ciudad en el río Mississippi, ofrece un programa completo de clases de yoga para todos los niveles y edades, incluidas las clases para niños. Además de las clases regulares de vinyasa, yin y yoga restaurativo, Muddy Waters también ofrece cursos especializados como yoga en silla adaptable, seva yoga y sesiones fuera del sitio.